V súčasnosti sa autizmus považuje za neurovývinové ochorenie, ktoré sa objavuje vo veľmi skorom období života pri vývoji centrálneho nervového systému. Keďže sa u autistov stretávame s veľkou rôznorodosťou príznakov, je predpokladaná i veľká variabilita príčin vzniku. Podľa alopatickej medicíny je dôvodom vzniku autizmu genetika v súhre s vplyvom prostredia. Po celom svete prebieha množstvo klinických štúdií, ktoré popisujú či už anatomické zmeny mozgu autistov, alebo zmeny na úrovni bunkových štruktúr, poruchy imunity, zmeny chromozómov či iné genetické odchýlky. Preto je autizmus veľkou výzvou pre vedcov, aby sa odhalila príčina jeho vzniku a mohlo sa zamedziť jeho ďalšiemu nárastu, ktorý má v posledných desaťročiach tendenciu stúpať. Oproti modernej medicíne stojí medicína stará 5000 rokov - Ajurvéda, ktorá je rešpektovaná ako jeden zo svetovo najstarších systémov medicíny a ktorá sa na autizmus a jeho etiológiu pozerá z iného uhla pohľadu. Jedným z faktov, ktoré prispievajú k rozvoju autizmu, je myšlienka nesprávneho metabolizmu serotonínu v mozgu a centrálneho nervového systému. Autistickí pacienti majú preukázateľne zvýšené problémy s trávením a rôzne intolerancie. Konečné stanovisko vo výskume príčin vzniku a rozvoja autizmu podľa ayurvédskych odborníkov a lekárov je teória, že toxíny z nesprávneho metabolizmu spôsobujú nerovnováhu v tele, a to ovplyvňuje riadenie všetkých duševných funkcií, ako je reč, koncentrácia, pamäť, učenie a neurologické reakcie. Preto liečba autizmu je zameraná na odstránenie toxínov z tela. Z vlastnej skúsenosti človeka, ktorý žije v sú- lade so stravovacími postupmi auyrvédy kvôli celkovému zdraviu a zároveň medika, študujúceho ayurvédsku medicínu, vidím výsledky v liečbe ochorení odstránením toxínov tzv. Ama z tela a následným správnym nastavením stravovacieho režimu.
Potraviny preukazujúce najväčšiu precitlivelosť a majúce najväčší dopad pri rozvoji autizmu sú:
• mliečne výrobky (najmä fermentované, zrejúce syry),
• zelenina (baklažán, paradajky, zemiaky a paprika) ,
• citrusové plody,
• arašidy,
• konzervačné látky, farbivá, insekticídy, pesticídy a ťažké kovy.
Nutričné zlúčeniny z týchto potravín môžu brániť správnemu metabolizmu serotinínu a rovnako prispievať k gastrointestiálnym poruchám (nesprávnemu metabolizmu), čím sa naďalej vytvárajú toxíny v tele, čo vedie k zhoršeniu autistických prejavov. Je pravdepodobné, že citlivosť na potravu vyplývajúca z nesprávneho trávenia potravín je často v dôsledku oslabeného tráviaceho a imunitného systému. To často spôsobuje autoimunitný útok a odpoveď podobnú alergickej reakcii.
Ayurvéda odporúča na zlepšenie a podporu trávenia: zázvor, dlhé čierne korenie a Trikatu (čo je kombinácia zázvoru a dlhého čierneho korenia) používajúcu na stimuláciu a produkciu tráviacich enzýmov a podporu vstrebávania základných živín. Okrem gatrointestiálneho traktu tu kľúčovú úlohu zohráva dobrý imunitný systém, k čomu tieto dietetické opatrenia prispievajú v nemalej miere.
Ďalšou podporou imunity je tiež užívanie bylín:
1. tinospora srdcolistá (podpora trávenia, metabolizmu a imunity),
2. amalaki (antioxidant),
3. čierne dlhé korenie (stimulácia srdcovej činnosti, zažívanie)
4. kozinec blanitý (imunita, antioxidant)
Som presvedčená, že prírodná liečba demonštruje sľubné účinky ako zlepšenie kognitívnych funkcií a ich odozvu v liečbe autizmu. Podpora využívania prírodných doplnkov pri regenerácii neurónov vykazuje významné zlepšenie funkcie neurónov v oblastiach mozgu spojené s učením a pamäťou. Esenciálne mastné kyseliny majú priaznivé výsledky a merateľné zlepšenie u autistických detí.
Niektoré z potravinových zdrojov omega-3 a omega-6 mastných kyselín sú ryby a kôrovce, ľanové semienko, konopný olej, Chia semená, tekvicové semienka, slnečnicové semená, listová zelenina a vlaš- ské orechy. Esenciálne mastné kyseliny sú prítomné aj v masle a ghí. Okrem esenciálnych mastných kyselín niekoľko bylín, ako Gotu Kola, Bacopa monnieri, Jinan, Mucuna pruriens a Ashwagandha, preukazujú signifikantný vplyv na zvýšenie prekrvenia mozgu, zlepšenie duševných síl, koncentráciu, pamäť a celkové zlepšenie kognitívnych funkcií. I keď nie všetky deti s autizmom ukazujú agresiu, ktorá sa prejavuje v násilí, vrátane sebapoškodzovania a emocionálnych výbuchov, účinnou bylinou na zníženie týchto prejavov je už spomínaná Bacopa monnieri.
Okrem bylín je možné riešiť agresívne tendencie u autistických detí pravidelnými masážami s olejmi Gotu Kola, santalového dreva, levandule a oleja z ruže, poskytujúce upokojenie a úľavu. Okrem toho, že majú tieto masáže upokojujúci účinok, tiež stimulujú reakciu neurónov medzi mozgom a rôznymi časťami tela. Výskum preukazuje, že masáž zlepšila očný kontakt, zmiernila stereotypné správanie, zlepšila spánok a prispela k lepším sociálnym interakciám.
Čo povedať na záver? Ako vidíme, tisíce rokov starý medicínsky systém nám ponúka možnosti pri zmiernení prejavov autizmu úplne jednoduchými krokmi - odstránením toxínov z tela, správne nastavenými stravovacími návykmi, masážami a podpornou bylinnou liečbou. A aj keď v súčasnej dobe liek na autizmus neexistuje, výskum spolu s liečebnými výsledkami východnej medicíny (bez účasti akýchkoľvek náboženských či filozofických vplyvov) poskytujú niekoľko užitočných poznatkov a pomáhajú pri zmiernení príznakov spojených s autizmom. Prostredníctvom strategických riešení v spojení s bylinnou liečbou, masážami a inými účinnými terapiami, ktorých je niekoľko, majú deti či dospelí s autizmom stať sa funkčnými, prispievajúcimi členmi v rodinách a komunitách.
Puranjot Kaur, AdvaitaLife o.z.
Kontakt:
AdvaitaLife o.z.
29. augusta 35,
05701 Poprad
tel.: +421 948 046779
e-mail: advaitalifeatelier@gmail.com
FB: AdvaitaLife
Február 2016
0800 105 707 
