Je to vlastne liečivo, ktoré nám pomáha zabudovať nejaké účinné látky do zubnej skloviny, alebo dezinfikovať ďasná. Preto by sme mali ako prvé si určiť, čo chceme riešiť ako prvotný problém. Veľakrát pacient používa zubnú pastu na spevnenie skloviny a ústnu vodu na zápal ďasien a jeden účinok neguje druhý. Najdôležitejšie skupiny sú dezinfekčné (na zápal ďasien), ktoré môžu obsahovať chlórhexidín, alumínium laktát, jedlú sódu a prírodné bylinkové zmesi, ktoré dokážu dezinfikovať a zároveň spevňovať ďasná. Tieto problémy môžeme mať pri erupcii (rast zubov), napríklad zubov múdrosti - osmičiek. Po chrípke alebo infekciách horných dýchacích ciest, keď sa baktérie premnožia, po vážnych zákrokoch v ústach, keď je obmedzené čistenie v dutine ústnej. Ale zápaly ďasien nám môže spôsobovať aj nános zubného kameňa alebo povlakov z kávy, cigariet. Pokiaľ však tieto stvrdnuté nánosy neodstráni zubný lekár alebo dentálna hygienička, účinné látky sa k ďasnám dostanú len čiastočne.
Druhý najčastejší problém býva citlivosť zubov. Takzvané pasty skupiny senzitív, čiže na zabránenie citlivosti na studené, teplé, kyslé potraviny alebo „bublinkové“ nápoje. Citlivé zuby majú pacienti napríklad po bielení zubov, pri častom používaní zubných pást s tzv. mikrogranulami, čiže väčšími čistiacimi zrniečkami, ktoré doslovne škriabu zubnú sklovinu. Po častom používaní kyslého ovocia (voda s citrónom každý deň!, citrusy, ananás, šaláty s octovými drezingami...) Tieto kyslé potraviny obsahujú kyseliny, ktoré narúšajú povrch skloviny a spôsobujú uvoľňovanie minerálov zo skloviny. Tým pádom je zub priepustný všetkým vonkajším vzruchom.
Veľa pacientov vo veku nad 40 rokov má citlivé zuby od nesprávnych zubných kefiek, väčšinou tvrdých, ktoré boli jediné, ktoré sa vyrábali v Československu. Aj dnes mávam denne v zubnom kresle pacientov, ktorí sa nevedia vzdať tvrdých kefiek, majú pocit, že len s týmto nástrojom to pôjde najlepšie. Ale opak je pravdou. Majú poškriabanú sklovinu, ďasná a na zuboch aj tak povlak zostáva. Chce to veľa trpezlivosti, tréningu správnej techniky čistenia a vysvetľovania, ktoré výrobky sú pre jedinca vhodné podľa stavu v dutine ústnej. Veľakrát sa zasmeje s vekovo staršími pacientmi, že v sedemdesiatke sa „učia“ čistiť správne zuby. Ale väčšina z nás, to len odpozorovala od svojich rodičov, star- ších súrodencov a kto vie, či to robili správne? Boli úplne bez problémov? Neuveríte, ale aj ja chodím na pravidelné kontroly k „mojej“ dentálnej hygieničke, či nemám povlak, zubný kameň a či si správne čistím všetky plôšky zubov. Moje nedostatky odstráni, veď funkcia chrupu je hlavne žutie potravy.
Učíme sa celý život !
S pozdravom Andrea Snopková, dipl. dentálna hygienička www.dental-lady.sk
0800 105 707 
